Está faltando paciência? Experimente essa meditação
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Silvia Atalla
Silvia Atalla
https://vivabem.uol.com.br/colunas/meditacao/Há 18 anos, Silvia Atalla atua com meditação guiada e equilíbrio do ser humano com foco em bem-estar. A mentora de desenvolvimento humano e meditação possui especializações em filosofia, correntes filosófilas, terapia breve focal, coaching, mentoria e meditação. Em seus atendimentos, a Silvia mostra como atigir leveza, autoconhecimento e autocontrole no dia-a-dia.
Colunista do UOL
19/07/2020 04h00
Em momentos turbulentos é importante ativar a paciência. Por acaso ela está faltando por ai? Preparei essa meditação guiada para juntos acharmos um momento de mais calma e relaxamento.
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