Claudia Raia diz que libido segue alta; por que menopausa impacta desejo?
Claudia Raia, 58, contou não lidar com baixas na libido durante a menopausa. "O [meu] desejo sexual permanece e bom. (...) Os brinquedos [sexuais] ajudam e muito. Hoje, os vibradores são brinquedos com prescrição médica. Tenho 17 vibradores em casa", disse no programa Goucha, exibido em Portugal.
Mas a libido alta no período não é comum a todas. De acordo com a Sociedade Norte-Americana de Menopausa, estima-se que de 20% a 40% das mulheres apresentem algum grau de diminuição da libido durante a transição para a menopausa.
Por que menopausa influencia libido
Hormônios diminuem. Quando a mulher entra na menopausa, ocorre uma diminuição de alguns hormônios, como estrogênio, progesterona e testosterona, que pode impactar a qualidade de vida em muitos aspectos, inclusive na diminuição de desejo sexual.
Com queda hormonal, tecidos ficam mais "finos". Tecidos da vulva e da vagina tendem a ficar mais "finos", com menos elasticidade e ressecados. Isso tem impacto direto na sexualidade, já que ocorrem alterações na sensação genital e na lubrificação, podendo causar dor durante o sexo.
Reposição hormonal ajuda?
Terapia hormonal equilibra novamente a libido. Além disso, ajuda na manutenção dos tecidos da vulva e da vagina.
Tratamento é indicado para mais sintomas. É o caso da presença de "fogachos", da síndrome geniturinária da menopausa (ressecamento vaginal, sintomas urinários, entre outros) e para prevenir a perda de massa óssea.
Mas não é para todo mundo. O médico deve considerar os riscos e benefícios do tratamento para cada pessoa, a partir dos seguintes critérios: ausência de contraindicações (suspeita e histórico de câncer de mama ou de útero, trombose venosa ou embolia pulmonar, problemas de coagulação, doenças cardiovasculares, como AVC, ou enfermidades do fígado), e tempestividade —ela deve ser iniciada dentro dos primeiros dez anos após a menopausa.
Mais opções para melhorar a libido
Outras soluções também ajudam na retomada da libido, pois o desejo sexual é multifatorial. Vale fazer atividade física, cuidar de sua saúde mental, trabalhar questões de relacionamento, fantasias, tempo dedicado à vida sexual e avaliar a necessidade de profissionais treinados para terapia sexual.
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