VivaBem - Bem-estar, fitness, saúde, alimentação saudável e vida familiar

VivaBem

iStock

Poder dos Alimentos

7 opções de lanche aprovadas para quem tem colesterol alto

iStock

Você corre? Veja razões e 13 exercícios para fortalecer os músculos dos pés

iStock

Remédios, dieta restritiva e outros fatores que fazem seu cabelo cair

iStock

Quatro exercícios de respiração para diminuir a ansiedade

Blogs e colunas

Reportagens Especiais

Felipe Nunes/UOL

Depressão em xeque

Lucas Seixas / VivaBem

Mais leve para viver muito

Lucas Seixas/UOL

Entre o sagrado e o profano

Ranking das Dietas

Dieta paleolítica

Dieta vegetariana

Dieta Atkins

Alimentação

iStock

7 lanches aprovados para quem tem colesterol alto

Istock

Gosta de tapioca? Veja 4 receitas para deixar suas refeições mais leves

iStock

Detergente não mata bactérias: preciso desinfetar os utensílios de cozinha?

Priscila Barbosa/VivaBem

Pimenta-do-reino faz mal à saúde porque gruda no intestino?

Saúde

iStock

Remédios, dieta restritiva e outros fatores que fazem seu cabelo cair

Reprodução/ MOV

Minha vagina sangra quando transo com camisinha. O que pode ser, Jairo?

iStock

Não precisa usar dezenas de cremes para cuidar da pele; veja os essenciais

iStock

Como identificar se sua dor na perna é causada por um problema na coluna

Longevidade

Lucas Seixas / VivaBem

Mais leve para viver muito

Getty Images

Nunca ter treinado não afeta ganho de massa em idosos que começam a malhar

Arquivo pessoal

Após errar com dietas da moda, aprendi o que é melhor para definir o corpo

iStock

Seu problema de cansaço intenso durante o dia pode ser... A noite!

Movimento

iStock

Você corre? Veja razões e 13 exercícios para fortalecer os músculos dos pés

Arquivo pessoal

Ela perdeu 42 kg e deixou o sedentarismo com ajuda dos amigos de natação

iStock

Calistenia: defina os músculos com 8 exercícios feitos só com peso do corpo

iStock

4 táticas para pegar gosto pelo treino e transformar o exercício em hábito

Equilíbrio

iStock

4 exercícios de respiração para diminuir a ansiedade

iStock

Zona de conforto nem sempre é confortável: aprenda a reconhecer e sair dela

iStock

Veja dicas simples para ter uma conversa difícil sem causar ressentimentos

Programas em vídeo

Jairo Bouer tira todas as dúvidas do público sobre sexo

Vlog explica questões básicas de saúde sem nenhum pudor

Movimento Certo

Aprenda a fazer de maneira correta os movimento de cada exercício

Últimos vídeos de VivaBem

1 | 4

Mais notícias

Blogs e Colunas

Como dieta low carb me ajudou a emagrecer e não engordar mais

20/09/2019 04h00

Blogs e Colunas

HIV na terceira idade, um problema que cresce no Brasil

20/09/2019 04h00

Blogs e Colunas

O cérebro é considerado o órgão mais sexy do corpo humano: saiba por quê

20/09/2019 04h00

Você corre? Veja razões e 13 exercícios para fortalecer os músculos dos pés

20/09/2019 04h00

Sites parceiros