Agua com limão e redução do colesterol: o que há de verdade nessa história
Dr. Roberto Kalil
Do VivaBem, em São Paulo
06/12/2019 18h56
Você já deve ter ouvido falar ou lido por aí que água com limão é benéfica ao organismo. Por quais razões?
Muitas. Mas a principal é a de supostamente baixar os níveis de colesterol ruim no sangue. Ou, ainda, que água com limão reduziria a gordura depositada nas artérias do coração e cérebro. Outra ideia popular é sobre o suco de berinjela com laranja. Teriam os mesmo supostos efeitos da água com limão em relação à redução do colesterol?
Sempre que escutar coisas do tipo, é preciso ter em mente as seguintes perguntas: trata-se de um mito ou de uma verdade? Qual foi a fonte de propagação da história? Há comprovação científica sobre estes fatos?
Estes são os temas que trago e esclareço no vídeo acima.