Se joga! 19 coisas que você deveria testar no sexo ao menos uma vez na vida
Colaboração para Universa*
16/05/2024 04h00
É difícil falar em regras quando o assunto é sexo. Sem padrões ou manuais, cada pessoa descobre a sexualidade e as preferências na cama a seu próprio modo e coloca isso em prática ao longo da vida sexual. Assim, o leque de opções para realizar entre quatro paredes é gigante — e não deve vir acompanhado de julgamentos.
Com opiniões profissionais e vivências femininas, mostramos o que pode entrar na "to do list" quando o assunto envolve a transa. De quebra, trazemos dicas para quem tem vergonha ou receio de se jogar nos novos prazeres.
1. Testar acessórios eróticos
Começando pelo básico, inclua os sex toys na rotina do sexo. Para as mulheres, é indicado um sugador clitoriano. Já os homens podem experimentar um dildo. Há, ainda, acessórios ainda mais simples e de uso comum, como os géis, por exemplo.
2. Realizar fantasia
Pode-se pensar em ir bem além das vestimentas provocadoras e realizar os desejos mais íntimos, conhecidos como fantasias sexuais ou fetiches. Nesse sentido, algumas sugestões são incluir uma terceira pessoa ou até fazer trocas de casais, desde que todos os envolvidos estejam confortáveis e de acordo.
3. Ter orgasmo com toques tântricos
Toda mulher precisa viver o sexo com toques tântricos. Primeiro, o foco vai para a respiração sincronizada e o contato com o corpo do parceiro. Sentados de frente um para o outro, abram os olhos e fiquem mais alguns minutos se olhando enquanto respiram. Na sequência, testem toques suaves nos braços, nas costas, na nuca, no cabelo e no rosto... até que aconteça o beijo. A penetração deve ser a última coisa — e sem espelhar pornografia.
4. Tentar o sexo anal
Mais cheia de tabu do que uma massagem erótica, esta modalidade costuma estar associada, sobretudo, à dor. Porém, assim como o clitóris, o ânus tem muitas terminações nervosas, o que proporciona prazer. Explorar essa zona do corpo pode ser ótimo e existem alguns conselhos para facilitar a prática: estímulos (beijos e carícias) desde o começo, buscar o relaxamento (da forma que for mais eficiente para cada pessoa), ficar à vontade com o par e, imprescindível, usar lubrificante.
5. Fazer sexo virtual
Eis uma aposta certeira: a dica é começar a videochamada com uma meia-luz colorida ou até colocar uma música de fundo. Usar uma lingerie poderosa também deixa a gente mais segura. A experiência pode justificar até uma produção bem caprichada na make e cabelo. De resto, é explorar palavras picantes e suas intenções, uma ótima maneira de iniciar. Resultado: autoestima e desejo turbinados.
6. Trocar de ambiente
Outra dica é diversificar os lugares da transa. Isso porque, com o passar do tempo, é comum que os casais pratiquem apenas na cama ou no sofá. Só vale a atenção para não infringir nenhuma lei. Quem não abre mão do cômodo de sempre, pode preparar o espaço de maneira diferente, com velas, por exemplo.
7. Transa no chuveiro
Ainda na linha dos lugares diferentes, o chuveiro não pode ficar de fora da lista. Comece lavando as costas do par, a cabeça, fazendo uma massagem no couro cabeludo, e vá descendo — lave o peito, a barriga. Tudo sem pressa: sentem-se no chão do banheiro, deem beijos deliciosos enquanto a água lava a alma. Esqueçam o tempo. De resto, façam o que o pique e o espaço permitirem.
8. Testar o swing
Tais clubes são lugares respeitosos para quem frequenta, garantindo a liberdade de escolha sobre o que fazer lá. Ao chegar, o espaço mais parece uma balada comum — e pode ficar só nisso, se desejar. Já para quem busca o sexo, há espaços específicos. Assim, a orientação é determinar limites e respeitar todo mundo.
9. Gozar sozinha
Ter prazer sem ajuda de outra pessoa é a melhor consequência de explorar o próprio corpo. Toda mulher deve alcançar na vida o prazer por conta própria. A masturbação, o autotoque, o prazer de si para consigo é muito especial. Afinal, se trata de autoconhecimento.
10. Investir na pegação
Quem não é fã de uma boa pegação, em que ambos se estimulam e se excitam, mesmo que não role sexo no final? Se for em locais públicos, então, melhor ainda. O exibicionismo não precisa ser um item indispensável, afinal, vocês já irão sentir a adrenalina de estarem "sob perigo" de serem flagrados.
11. Participar de um ménage
Uma relação a três, pode ser para lá de deliciosa. Mas, para funcionar bem, todos têm que estar na mesma energia, com a mesma vontade e as regras precisam ser bem claras.
12. Transar num lugar insólito
Por "insólito" entende-se um local que fuja aos cenários habituais aos quais o casal está acostumado —e também o nível de aventura que cada um se dispõe a correr. Para os que não desejam correr riscos, as suítes de motéis temáticos podem cumprir bem esse objetivo, já que permitem dar vazão às fantasias e até inventar jeitos diferentes de fazer sexo.
13. Ter uma rapidinha com emoção
É aquela em que há o risco de serem pegos em flagrantes e, portanto, a urgência torna o momento mais quente e excitante. Exemplos? No banheiro da festa que você está dando em casa.
14. Gozar ao mesmo tempo
Embora seja, obviamente, o objetivo principal do sexo, o orgasmo não precisa ser uma preocupação constante nem se tornar uma obsessão —afinal de contas, é o caminho até ele que torna a transa mais interessante e gostosa. Porém, atingir o clímax juntos é uma experiência importante na vida de todo casal e "treinar" bastante para alcançá-la pode ser algo benéfico à relação. Dica: o sexo tântrico é uma boa tática.
15. Fingir serem outras pessoas
Interpretar personagens na cama, com figurino específico ou não para essa finalidade, faz com que homens e mulheres se relacionem de forma diferente. O caráter lúdico da experiência permite que os envolvidos se soltem mais, já que, pelo menos em teoria, são outras pessoas, e, portanto, tenham liberdade para sair da rotina e agir de formas inéditas.
16. Imitar a cena de um filme
Seja a sequência de um pornô ou uma passagem erótica de algum romance, se inspirar na ficção é um "sintoma" de que o casal sabe que para ampliar seu repertório sexual é preciso buscar várias fontes e alternativas. Mesmo que, na prática, a realidade não corresponda nem de longe à expectativa, a tentativa já é um modo de aumentar a intimidade e o vínculo entre os dois.
17. Incluir uma dose de fetiche
Algemas, vendas, chicotes, roupas de couro, cordas, sapatos de salto alto, coleiras... A lista de elementos considerados fetichistas é vasta e pode incluir uma pegada BDSM (sigla para Bondage, Disciplina, Dominação, Submissão, Sadismo e Masoquismo), mas conduz o casal a vivenciar e alternar papéis.
18. Mapear as zonas erógenas um do outro
Com as mãos, a língua ou com o auxílio de sex toys, identificar e explorar os pontos de prazer um do outro é o ponto-chave para tirar o melhor proveito possível de preliminares e posições.
19. Quebrar um tabu
Cada pessoa sabe —ou pelo menos deveria saber— até onde pode e quer ir em se tratando de sexo. Isso não impede, entretanto, o surgimento de fantasias e vontades. Conversar sobre isso com o par pode levar o casal a, pelo menos, identificar se há algo nunca antes experimentado que poderiam e gostariam de fazer juntos.
Fontes: Fernanda Pauliv, consultora e palestrante de sensualidade, de Curitiba (PR); Juliana Baltazar, coach sexual, de São Paulo (SP), Rejane Sbrissa, psicóloga clínica de São Paulo (SP), e Tatiana Presser, psicóloga, sexóloga e autora do livro "Vem Transar Comigo" (Ed. Rocco)
*Com matéria publicada em 01/04/2023