Taise Spolti

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Opinião

Dois sucos drenantes que ajudam a diminuir o inchaço e amenizar a celulite

Além de ajudar a aumentar o seu consumo de fibras ao longo do dia e de proporcionar saciedade, esses sucos podem ter efeito drenante, ou seja, de estimular a eliminação de líquidos do seu corpo, melhorando aspectos de retenção (que provoca inchaço) e celulite.

Suco rosa

  • 1/2 pitaya rosa ou 5 morangos congelados
  • 3 folhas de couve manteiga
  • 1/2 pepino japonês orgânico sem casca
  • 1 xícara de chá de hibisco
  • 1 pedaço pequeno de gengibre descascado

Preparo: Bata tudo no liquidificador e coe antes de beber. Adicione gelo.

Suco verde

  • 1 xícara de chá quebra-pedra
  • 3 folhas de couve
  • 1 ramo de agrião fresco
  • 1/2 pepino japonês orgânico sem casca
  • 1 limão sem casca
  • 1 pedaço pequeno de gengibre descascado

Preparo: Bata no liquidificador com gelo, coe e beba gelado.

Opinião

Texto em que o autor apresenta e defende suas ideias e opiniões, a partir da interpretação de fatos e dados.

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do UOL

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