Marquinha para o verão? Cuidado para não se queimar antes da hora

O verão chegou e com ele a vontade de dar um tapa no bronzeado para ficar com aquela pele morena e bonita. A marquinha de biquíni (maiô ou sunga também) pode ser natural, no sol, com uso de produtos especiais, ou mecanizada.

O que devo saber antes de optar por um bronzeamento artificial?

Desde 2009, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) proíbe câmaras de bronzeamento artificial. A OMS (Organização Mundial da Saúde) e a Iarc (Agência Internacional para Pesquisa sobre Câncer) relatam que as câmaras emitem radiação ultravioleta que fazem mal e podem levar ao câncer.

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Se te oferecerem um tratamento do tipo, tenha em mente que a prática é ilegal e não registrada pela Anvisa. Em nota, a agência explica que empresas que descumprirem a decisão estão sujeitas a multas que podem chegar a R$ 1,5 milhão.

Fique com um pé atrás se te oferecerem uma "fórmula secreta"

Fórmulas caseiras para bronzeamento também não são recomendadas pela Anvisa. Aceite apenas o que é disponível e certificado pelo órgão e que você pode comprar em farmácias e drogarias certificadas, como bronzeadores.

Em lajes onde operam "clínicas" informais de bronzeamento é comum que seja oferecido um composto feito a partir de creme de parafina de cacau e urucum. Confira a embalagem do produto, pergunte sobre a composição e pesquise na Anvisa se o produto está devidamente registrado e pode ser comercializado.

Em clínicas de bronzeamento por "spray" alaranjado, as contraindicações são menores, mas é sempre válido checar de antemão quais produtos serão usados em você. Melhor prevenir do que...

Mas, então, eu deixo de pegar um solzinho?

Não é bem assim. Há maneiras de se pegar uma cor sem prejudicar tanto a pele —e você já deve desconfiar quais sãs as regrinhas.

• Passe filtro solar meia hora antes de sair de casa.
• Se usar algum creme no rosto ou base, o filtro é o último a ser aplicado na pele.
• Uma boa ideia é usar base com proteção solar, com fator de 30 em diante.
• Evite sol no horário de picos, como das 10h até às 15h.
• Mesmo fora destes horários, a dica é usar guarda-sol, bonés ou viseiras e protetor solar.

Dermatologistas recomendam não mais do que meia hora de sol (sempre fora dos horários de pico), mas é preciso avaliar se há algum histórico de problema de pele genético ou ainda a ser resolvido. Caso haja, diminua o tempo ou evite totalmente a exposição.

Bronzeamento em excesso pode provocar câncer

Câmaras de bronzeamento artificial, segundo o Iarc, aumentam em 75% o risco de desenvolvimento de
melanoma, um dos tipos mais sérios de câncer de pele. E a pele "tem memória".

O dermatologistas afirmam que a radiação solar tomada em excesso, seja de forma artificial ou natural, pode ser "relembrada" no futuro por meio de manchas, tumores e envelhecimento precoce.

Fontes: Mônica Aribi, dermatologista de São Paulo, membro da SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia); Bruno Vargas, membro da SBD; e Daniel da Costa, dermatologista do Hospital Adventista Silvestre, médico pela Faculdade Souza Marques, pós-graduado em dermatologia pela Unirio e membro efetivo da SBD.