VivaBem no Verão: yoga dance com Fernanda Cunha é destaque esta semana

Atividades na praia e na arena organizadas pelo VivaBem no Verão são a opção mais animada para quem está curtindo o verão no litoral paulista. Realizado na Riviera de São Lourenço, em Bertioga, o evento oferece aulas de diferentes modalidades como ioga, treino funcional, parede de escalada e programação especial com treinadores famosos.

As atividades acontecem sempre de quinta a domingo e a agenda recheada de atrações especialmente preparadas para aproveitar a praia e a estação mais quente seguirão até o dia 09 de fevereiro.

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Nesta semana, o destaque da programação é a aula especial de yoga dance com Fernanda Cunha. A catarinense criou o método que combina a consciência do ioga com a liberdade da dança, de forma que cada aluno possa descobrir sua forma de movimento autêntico, que não obedece a nenhum padrão do que é certo ou errado. A atividade é gratuita e será realizada no sábado, às 19h30, na arena do VivaBem no Verão.

Confira abaixo a programação completa do VivaBem no Verão de 16/01 a 19/01. Além das atividades programadas no espaço, na arena você encontra foodtrucks com diferentes tipos de comidinhas, parede de escalada, slackline, plataforma de equilíbrio para exercícios, drinques e um delicioso espaço para relaxar. Aproveite!

Quinta-feira (16/01)

Praia

• 9h às 10h - Ioga
• 10h às 11h - Pilates
• 11h às 13h - Circo/Malabares

Arena

• 19h20 às 20h - DJ
• 20h às 22h - Cine Open Air: Pantera Negra
• 22h à 1h - DJ

Sexta-feira (17/01)

Praia

• 9h às 10h - Alongamento
• 10h às 11h - Funcional
• 11h às 13h - Defesa pessoal

Arena

• 19h20 às 22h - DJ
• 22h às 01h - Playlist VivaBem

Sábado (18/01)

Praia

• 9h às 10h - Pilates
• 10h às 11h - Circuitos/ Treinos com corda
• 11h às 13h - Judô

Arena

• 19h30 às 20h30 - Yoga Dance com Fernanda Cunha
• 20h30 às 21h - DJ
• 21h às 22h - Show Banda Projeto Brazuca
• 22h às 22h30 - pausa
• 22h30 às 23h30 - Show Banda Projeto Brazuca
• 23h30 à 1h - DJ

Domingo (19/01)

Praia

• 9h às 10h - Ioga
• 10h às 11h - Pilates
• 11h às 13h - Capoeira

Arena

• 19h20 às 20h - DJ
• 20h às 22h - Cine Open Air - O Rei Leão
• 22h à 1h - DJ

VIVABEM NO VERÃO - 2020

Data: de 26/12/2019 até 09 de fevereiro de 2020, de quinta a domingo
Horário: das 9h até as 13h (praia) e das 17h até a 1h (arena)
Endereço arena: Av. Riviera, s/n - Bertioga - SP
Local do espaço na areia: canto direito da praia de Riviera de São Lourenço
Entrada: gratuita