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Receita de suco verde com spirulina

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Imagem: iStock

Do UOL VivaBem

15/10/2018 03h50

A spirulina é uma boa fonte de magnésio, mineral que ajuda a melhorar o humor e a disposição. Aliada ao gengibre, que é termogênica, ajuda a trazer mais energia para o início do dia. O espinafre se destaca por causa do ferro, um mineral que participa de diversas funções, entre elas a produção de energia.

Ingredientes do suco verde com spirulina

  • 200 mL de água de coco
  • 1 maçã
  • 1 kiwi
  • 1/2 xícara de espinafre picado
  • 1 colher (chá) de spirulina em pó
  • Gengibre a gosto

Como fazer o suco verde com spirulina

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Sirva em seguida.