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Equilíbrio

Cuidar da mente para uma vida mais harmônica


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Big Five: teste sua personalidade aqui

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  • Se você respondeu mais alternativas A

    Você possui características de maior adaptabilidade e flexibilidade, disciplina é fácil de seguir, e possui alto grau de resiliência.

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  • Se você respondeu mais alternativas B

    Você possui grau médio de flexibilidade e adaptação, e resiliência, mas pode aprimorar-se através de treinamento ou psicoterapia

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  • Se você respondeu mais alternativas C

    Você tem um grau de dificuldade em adaptar-se a novas situações, e relacionamentos. se isso afeta seu dia a dia talvez seja indicado procurar ajuda profissional ou treinamento de habilidades.

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