Você tem medo de envelhecer?
Só de se imaginar com rugas e cabelos brancos você já tem arrepios? Ou você é do tipo que já planeja ter uma velhice animada e com o merecido descanso após anos de trabalho? Faça o teste que tem consultoria de Maria Emília Gadelha Serra, diretora médica do Instituto Alpha de Saúde
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Ao ser questionado sobre a sua idade, o que responde?
Thinkstock - Digo a minha idade real. E não me incomodo em falar sobre assuntos que entregam a minha época.
- Diminuo uns dois anos. Ainda estou me acostumando com a agilidade do tempo.
- Nunca digo a verdade e procuro me cuidar para aparentar ter menos idade.
- Digo a minha idade, mas me cuido muito para aparentar ser mais jovem.
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Você está caminhando pela rua e se depara com um idoso andando lentamente, de bengala. Que pensamento lhe vem à cabeça?
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Ao observar que seus pais estão envelhecendo, qual sentimento prevalece?
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Um idoso do seu convívio não entende coisas simples como usar o controle remoto ou falar no celular. Como reage?
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Como reage ao observar um idoso com dificuldade para fazer algo que até pouco tempo conseguia fazer de forma habilidosa?
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Para você, a palavra "velho" tem uma conotação negativa?
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Quando uma pessoa atinge a terceira idade é preciso calcular os poucos anos que ainda tem de vida?
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O que você seria capaz de fazer para aparentar menos idade?
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Para você, envelhecer é:
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Se você pudesse atribuir uma cor à velhice, qual seria?
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Quando o assunto é trabalho, como se imagina na terceira idade?
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Vida social na velhice se resume a:
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Para você, qual tipo de atividade é mais indicada ao envelhecer?
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Você acha que é possível se manter sexualmente ativo durante a velhice?
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Não tem medo de envelhecer
Envelhecer faz parte da vida e você quer enfrentar essa fase com muito otimismo e sem acomodação. Você sabe que é importante cuidar da saúde para conseguir usufruir dessa fase sem problemas, aproveitando a companhia da família e dos amigos para sair, viajar e até aprender coisas novas.
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Não encara bem a velhice
Segundo suas respostas, você entende que não é possível fugir do envelhecimento, mas associa essa fase à inatividade e a problemas de saúde. Para você, atingir a maturidade é sinônimo de morrer para a vida. Se continuar pensando dessa maneira, terá menos condições de programar uma velhice saudável e animada. Cuidar-se para minimizar os efeitos do tempo é interessante, mas evite ficar refém disso.
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Você tem medo de envelhecer
De acordo com suas repostas, envelhecer é algo perturbador para você. Em sua visão, somente a juventude proporciona beleza, sucesso e alegria. Você pode estar sofrendo com algo que criou em sua mente e que não é verdade. Os mais velhos também têm condições de viver bem e sem perder autoestima. Basta se cuidar.
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