Chega de dor no corpo: 11 itens para deixar o home office mais confortável

Apesar das vantagens do home office, como a possibilidade de conciliar melhor vida pessoal e profissional e evitar longos deslocamentos e tempo no trânsito, nem tudo é perfeito na vida de quem trabalha de casa. Uma das maiores queixas costuma ser a falta de estrutura para passar longas horas sentado na frente do computador.

Móveis, acessórios e equipamentos eletrônicos inadequados podem causar dores, especialmente nas articulações e nas costas, complicando a saúde. Para poupar o seu corpo desses incômodos, o Guia de Compras UOL selecionou 11 produtos capazes de transformar seu home office em escritório profissional. Confira:

  • Tem assento maior, que ajuda a aliviar a pressão nos quadris e nas coxas.
  • Encosto alto se encaixa na curva da coluna para dar suporte à lombar e cervical.
  • Altura ajustável do assento e dos apoio de cabeça e de braços.
  • Dá apoio para lombar e pescoço, prevenindo dores decorrentes de longos períodos sentado.
  • Ajuda a reduzir a pressão em áreas sensíveis da coluna.
  • Promove a correção da má postura.
  • Posicionado na altura dos olhos, permite a digitação com pulsos retos, evitando dores nas articulações.
  • Conta com duas gavetas organizadoras.
  • Feito em MDF.
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  • Estrutura que permite esticar as pernas e melhorar a circulação sanguínea.
  • Inclinação ajustável.
  • Ajuda a manter a postura correta.
  • Textura circular na superfície estimula e relaxa os pés.
  • Base com almofadas antiderrapantes que evitam arranhões no chão.
  • Posiciona o punho na altura ideal.
  • Proporciona conforto e ajuda a evitar lesões, de acordo com o fabricante.
  • Feito em gel.
  • Garante a posição natural de aperto de mão, que reduz em 10% o esforço muscular, segundo o fabricante.
  • Conta com sensor de alta precisão de 4000 DPI, que resulta em quatro vezes menos movimentos das mãos e reduz a fadiga.
  • Botão de velocidade do cursor, que permite ajuste instantâneo de velocidade e precisão de DPI.
  • Oferece três horas de uso com carga rápida de um minuto.
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  • Possibilita o posicionamento correto do antebraço em mesas com pouco espaço, evitando lesões e má circulação.
  • Giro de 180 que permite o ângulo mais confortável com facilidade.
  • Encaixe fácil.
  • Filtram a luz azul de telefones e computadores.
  • Podem bloquear até 90% da luz azul, que causa dores de cabeça e cansaço visual.
  • Garantia vitalícia.
  • Diversas opções de cores (os preços variam de acordo com a cor).
  • Ajuda a reduzir a tensão na mão.
  • Previne danos causados pelo esforço repetitivo, segundo o fabricante.
  • Superfície em tecido que facilita o deslizamento do mouse.
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  • Sem fio, conta com teclas divididas, o que ajuda a posicionar pulsos e antebraços de forma mais natural.
  • Descanso de pulso almofadado para oferecer conforto e a posição ergonômica ideal.
  • Reduz a flexão das mãos em 25% e oferece 54% mais suporte para os pulsos, segundo o fabricante.
  • Ajuda a tirar pressão da região do cóccix e proporciona mais conforto.
  • Alivia dores e tensões na região.
  • Tem forro antiderrapante.
  • Impermeável, impede a penetração de líquidos e a formação de odores.
  • Fácil de limpar.

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