Diminua riscos de alergia: saiba como proteger colchão de ácaro e bactérias
O colchão é um habitat atraente para ácaros: é quente, úmido e fechado. Esses parasitas podem prejudicar bastante a saúde, atiçando alergias, como a rinite.
Além deles, bactérias e fungos também podem agravar a situação do ponto de vista da contaminação, explica o pesquisador e biotecnologista Dhyogo Miléo Taher.
"Além disso, suor e fluidos corporais também são importantes subprodutos produzidos pelo nosso corpo e que podem migrar para os colchões, alimentando o ecossistema citado", acrescenta ele, que é responsável pelo estudo científico para identificação do prazo de validade de colchões da Abicol (Associação Brasileira da Indústria de Colchões).
E o que dá para fazer para evitar que esses bichinhos façam morada na sua cama? Veja dicas a seguir.
Como cuidar melhor do colchão
- Tenha rotinas de limpeza
O primeiro ponto é trabalhar a higienização do seu colchão. Taher indica o uso de produtos do dia a dia, como:
Álcool, que pode ser aplicado diretamente no colchão, usando pano ou esponja.
Limpeza a seco, polvilhando bicarbonato de sódio e passando o aspirador duas vezes, com 30 minutos de intervalo. Especialistas recomendam evitar a mistura do bicarbonato com outras substâncias, como o vinagre, pois isso pode ter um efeito abrasivo e prejudicar seu colchão.
Repetir esses procedimentos a cada três meses é o recomendado. E, eventualmente, fazer limpezas mais pesadas com empresas especializadas.
Você também pode passar pano com detergente quando for trocar as roupas de cama, deixando o colchão um tempo sem nada por cima em local ventilado.
E se você sofre de alergias, existem produtos específicos para fazer a higienização superficial do seu colchão.
Vale lembrar que alguns fabricantes não indicam o uso de substâncias caseiras em seus produtos. Em caso de dúvida, procure orientações com o vendedor ou com a empresa responsável pelo colchão.
- Mantenha o colchão em ambiente ventilado
Deixar o quarto ventilando por um tempo, trocando a roupa de cama periodicamente, é importante para evitar que o colchão fique úmido por longos períodos e se torne propício para a reprodução desse tipo de microrganismo.
Se possível, deixe a janela aberta por umas duas horas todos os dias.
E não adianta colocar no Sol, viu? Apesar de sua luz realmente matar os microrganismos na superfície do colchão, os que estão alojados lá dentro se beneficiarão do aumento da temperatura para se proliferar com maior rapidez.
- Invista num protetor de colchão
Nosso corpo pode transmitir suor e sujeiras para o colchão e uma das formas de evitar isso é colocando protetores impermeáveis, que impedem essa contaminação, reduzindo as chances desses microrganismos se multiplicarem.
- Cultive bons hábitos na cama
Além de tudo isso, Taher dá mais dicas:
- Não se alimente em cima de camas: resquícios de alimentos podem se depositar no colchão e servir de alimento para os seres vivos ali presentes;
- Não deite com as roupas utilizadas durante o dia e calçados;
- Troque os lençóis, roupas de cama e pijamas regularmente;
- Não deite diretamente sobre o colchão, sem utilizar lençóis e roupas de cama;
E aí, preparado para colocar tudo isso em prática? O Guia de Compras do UOL separou uma lista com opções de produtos para ajudar nessa força-tarefa em prol da saúde. A maioria dos itens está com desconto.
- Promete eliminar e repelir ácaros, fungos, mofos e bactérias do ambiente.
- Pode ser aplicado em tapetes, cortinas, estofados, pisos de madeira.
- Indicado para pessoas que sofrem de asma, rinite e bronquite.
- Aspirador portátil de mão para dar aquela ajuda na hora de limpar o colchão.
- Função 3 em 1: vibra (levanta a poeira não visível), aspira e emite luz UV (que ajuda na higienização).
- Promete ação germicida.
- Dupla filtragem, com filtros SS e HEPA.
- Oferta para o modelo de 220V.
- Protetor de malha com forro impermeável e toque emborrachado.
- Não produz ruído.
- Adaptável a colchões com até 40 cm de altura.
- Oferta para colchão de casal (140 cm x 190 cm).
- Também disponível nos modelos pequeno/solteiro, queen e king. Preços podem variar.
- Cabo com 4 metros.
- Bocal turbo pet: design ideal para pelos.
- Filtro de tecido lavável.
- Oferta para modelo de 220V. Também disponível em 127V. Preço pode variar.
- Protetor com face externa 100% algodão e forro 100% poliuretano.
- Impermeável e prático na hora de lavar e secar.
- Promete manter a cama fresquinha.
- Oferta para o modelo para cama de casal
- Com luz UV, para combate a vírus e bactérias.
- Sem fio, com bateria de lítio de 1500 mAh.
- Pode ser usado também em travesseiros, sofá, tapetes, superfícies de tecido, brinquedos de pelúcia.
Fontes: Dhyogo Miléo Taher, biotecnologista, pesquisador, mestre e Doutor em Engenharia e Ciência dos Materiais, professor do Pecca - UFPR (Programa de Educação Continuada em Ciências Agrárias da Universidade Federal do Paraná e responsável pelo estudo científico para identificação do prazo de validade dos colchões da Abicol (Associação Brasileira da Indústria de Colchões); André Gil, gerente de Pesquisa e Desenvolvimento da Ortobom; Fritz Paixão, CEO da CleanNew, franquia de higienização e conservação de estofados do Brasil; Jeziel Rodrigues, consultor do sono da Anjos Sofás & Colchões; Luana Rihan, gerente de produtos da Zissou.
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