Você é preguiçoso?
Tanto o excesso de preguiça quanto a aversão ao ócio podem trazer prejuízos. Descubra se o seu comportamento pede atenção a partir do teste elaborado com a colaboração do psicólogo Yuri Busin, doutorando em neurociência cognitiva pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, de São Paulo
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Como você costuma acordar?
- Alguns minutos depois que o despertador toca, mas está sempre cansado e irritado
- Você não precisa de despertador para acordar e se levanta rapidamente
- Depende do dia. Quando pode, você se espreguiça um pouco antes de levantar
- Com o despertador, mas geralmente enrola o máximo possível até sair da cama
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Seu chefe pede que realize um trabalho urgente. Como reage?
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Você chega em casa e a pia está abarrotada de louça. O que faz?
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Quando chega em casa, no final do dia, qual é a primeira coisa que faz?
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Como foram as suas últimas férias?
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Com que frequência você aceita convites para sair?
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Como são seus finais de semana?
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No trabalho, você costuma entregar seus projetos no prazo?
Sim, tem preguiça demais
Sim, tem preguiça demais
Aparentemente, a preguiça é um estilo de vida para você . A parte positiva é que você está bem resolvido com isso. O ponto delicado, nessa questão, é saber como o seu comportamento está afetando as pessoas ao redor. "A preguiça começa a ser prejudicial quando atrapalha muito a produtividade. É preciso estar atento para não perder boas oportunidades, principalmente no trabalho", diz o psicólogo Yuri Busin
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Não, tem preguiça de menos
Não, tem preguiça de menos
Suas respostas indicam que você não tem preguiça e cultiva até uma certa aversão ao ócio. Porém, essa postura também pode ser perigosa, principalmente para a saúde. "Pessoas que estão sempre ocupadas podem estar fugindo dos problemas e isso pode gerar uma exaustão mental, além de outros transtornos", afirma o psicólogo Yuri Busin. Vale refletir a respeito
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Não, mas pode ser mal interpretado
Não, mas pode ser mal interpretado
Você não é preguiçoso, mas tem preguiça de vez em quando. No dia a dia, não se deixa levar pela ansiedade, assumindo mais tarefas do que dá conta. Além disso, relaxa quando pode, sem culpa. Em alguns momentos, pode ser mal interpretado, por pessoas que pensam diferente, mas não vale a pena se preocupar com isso. "Ter preguiça de vez em quando é comum e absolutamente normal", afirma o psicólogo Yuri Busin
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Não é, mas está
Não é, mas está
Ao que tudo indica, sua preguiça é mental e tem mais a ver com o momento que está vivendo do que com a sua personalidade ou condição física. "Esse tipo de preguiça se apresenta quando consideramos que a tarefa que temos de fazer é extremamente desgastante ou quando cremos que ela não vai nos trazer nenhum resultado positivo", diz o psicólogo Yuri Busin
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