Prepare-se para tomar boas decisões: cinco dicas para resolver problemas

Apesar de idealizarmos decisões que são tomadas apenas racionalmente, a verdade é que usamos emoções, sentimentos e memórias nesse processo de solução, e muitas vezes isso não é consciente.

Na hora de resolver algo, diferentes partes do cérebro inteiro assim como do corpo são envolvidas no processo. "A tomada de decisão não é mediada apenas por 'áreas nobres' (racionais), como as áreas anteriores do cérebro, mas inclui estruturas ligadas ao processamento de sinais corporais, emoções e sentimentos", explica Camile Correa, pesquisadora em neurociências na Universidade de Aarhus, na Dinamarca.

Isso não é um problema. Na verdade, é uma de nossas grandes habilidades. O cérebro reúne informações obtidas por diferentes sentidos e dados guardados de experiências anteriores para resolver qualquer problema que lhe é proposto. O processo é bem completo e integrado, mas nós podemos melhorar as condições para tomar boas decisões e fugir das armadilhas que nos prejudicam.