Músculo acostuma com o exercício? Todo mundo precisa tomar whey? Tire dúvidas sobre treino
O músculo acostuma com o treino? Quanto mais peso uma pessoa levantar na academia, mais rápido ela ficará musculosa? Todo mundo que treina precisa tomar whey protein? No sexto episódio da 9ª temporada do Conexão VivaBem, a apresentadora Mariana Ferrão recebe o educador físico Bruno Rosa, que tira dúvidas comuns de quem está começando a treinar.
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