Jejum intermitente: as respostas para as 5 principais dúvidas sobre dieta popular para perder peso
O jejum intermitente consiste em deixar de comer ou reduzir muito a alimentação durante um determinado período de tempo. Mas será que é recomendável seguir esse padrão alimentar todos os dias? E pode comer qualquer coisa no intervalo permitido? No Conexão VivaBem desta semana, a apresentadora Mariana Ferrão recebe a endocrinologista Lívia Marcela, que quebra mitos e verdades sobre a prática nutricional.
