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Conexão VivaBem: Dá para comer saudável na praia? Sim, é só se planejar e aprender a escolher

Bárbara Paludeti

De VivaBem, em São Paulo

12/01/2022 11h00

Verão é sinônimo de praia para muita gente, mas quando bate aquela fominha na areia, será que dá para comer saudável? No sexto episódio da segunda temporada do Conexão VivaBem, Mariana Ferrão recebe a nutricionista Lara Natacci e a cantora Maria Cecilia para conversar sobre o tema.

Lara diz que dá sim para fazer uma sacola de quitutes saudáveis e também dá dicas do que escolher e no que prestar atenção se for comprar algo na praia. Maria Cecilia conta como se organiza para ir à praia com o filho Pedro e relembra alguns perrengues que passou.

Toda semana, convidados especiais e especialistas vão conversar com Mariana Ferrão sobre saúde, alimentação e equilíbrio mental de um jeito leve e divertido. Fique ligado em VivaBem e em nossas redes sociais para acompanhar toda a programação.

UOL no Verão 2022

Conexão VivaBem faz parte do UOL no Verão 2022, que até o fim de janeiro vai trazer uma série especial de programas em vídeo, exibidos no Canal UOL. E nos dias 8, 9, 15 e 16 de janeiro, o evento terá uma arena na cidade de São Paulo repleta de atrações esportivas, musicais, espaço kids e uma praça de alimentação.

Fique de olho em uol.com.br/uolnoverao/ e em nossas redes sociais para acompanhar toda a nossa programação até o fim de janeiro!