Receita de suco verde com spirulina
Do UOL VivaBem
15/10/2018 03h50
A spirulina é uma boa fonte de magnésio, mineral que ajuda a melhorar o humor e a disposição. Aliada ao gengibre, que é termogênica, ajuda a trazer mais energia para o início do dia. O espinafre se destaca por causa do ferro, um mineral que participa de diversas funções, entre elas a produção de energia.
Ingredientes do suco verde com spirulina
- 200 mL de água de coco
- 1 maçã
- 1 kiwi
- 1/2 xícara de espinafre picado
- 1 colher (chá) de spirulina em pó
- Gengibre a gosto
Como fazer o suco verde com spirulina
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Sirva em seguida.