Nem sempre sentir cansaço é normal, assim como ansiedade não é só transtorno; saiba reconhecer

Geralmente, a gente considera o cansaço como sendo uma consequência de alguma atividade. Já a ansiedade é comumente associada a transtornos psicológicos ou a alguma situação que está fora da normalidade.

Mas será que é certo sempre considerarmos o cansaço como algo normal e a ansiedade como um sintoma anormal?

Fontes: Luiz Scocca, psiquiatra pelo Hospital das Clínicas da USP (Universidade de São Paulo), membro da APA (Associação Americana de Psiquiatria); Henrique Bottura, psiquiatra diretor clínico do Instituto de Psiquiatria Paulista; Priscilla Godoy, psicóloga do Hospital Alemão Oswaldo Cruz; Giovana Rossi, psicóloga do Hospital Santa Catarina.