VivaBem Talks: Fernando Guerreiro dá 6 dicas para começar a treinar em 2019
Do UOL VivaBem
06/01/2019 09h51
Prometeu se exercitar mais em 2019 e não sabe por onde começar? O educador físico e blogueiro do UOL Fernando Guerreiro palestrou no VivaBem Talks, no Espaço VivaBem no Verão no litoral paulista falando sobre isso.
Nesse vídeo ele dá seis dicas para tirar essa meta do papel e ter um novo ano mais saudável. Uma delas é um treino simples para não ter mais desculpas para continuar sedentário. Confira aqui as próximas palestras do VivaBem Talks.
VivaBem no Verão
O UOL VivaBem está no litoral paulista com o VivaBem no Verão. Um espaço com atividades para você se exercitar, mas também curtir e relaxar na entrada da Riviera de São Lourenço. Venha nos visitar!
Veja também
Data: até dia 03 de fevereiro de 2019, de quinta a domingo
Horário: das 16h às 00h
Endereço: Avenida da Riviera, ao lado do shopping, na praia de Riviera de São Lourenço
Entrada: gratuita
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