Vitamina de mamão, caldo de mocotó e mais 4 receitas que aumentam a energia
do UOL
08/02/2018 04h00
Para encarar a maratona do Carnaval, é preciso caprichar na alimentação. Selecionamos seis receitas cheias de vitaminas, carboidratos e ferro para você encarrar a folia com muita energia:
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Caldo de mocotó
Uma das receitas mais restauradoras do Brasil -- vale fazer um caldeirão para durar o Carnaval inteiro. Leia mais
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Imagem: Leonardo Soares/UOL Imagem: Leonardo Soares/UOL Lasanha à bolonhesa
Uma injeção de carboidrato para você se preparar e nem perceber a hora passar na avenida. Leia mais
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Imagem: Leonardo Soares/UOL Imagem: Leonardo Soares/UOL Macarrão ao pesto de hortelã
Opção leve e saborosa de carboidrato para segurar a onda em qualquer concentração. Leia mais
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Imagem: Alexandre Schneider/Divulgação Imagem: Alexandre Schneider/Divulgação Pudim de tapioca com calda de açaí
Energia é que não falta nesta receita, que combina farinha de tapioca, açúcar, açaí e leite de coco. Para comer antes e depois da folia. Leia mais
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Imagem: Getty Imagem: Getty Vitamina da Casa
Para quem quer garantir a dose de energia sem estragar a dieta, separamos esta vitamina de abacate com mamão. Leia mais
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Imagem: Luiz Horácio/UOL Imagem: Luiz Horácio/UOL Shake de castanha do Pará com goiaba e frutas vermelhas
Saudável, leve e cheio de vitaminas, este shake feito com leite vegetal turbina o ânimo sem pesar no estômago. Leia mais