Coronavírus: como vencer as dores do isolamento social

Hoje, pela primeira vez aqui no blog, falo do viés comportamental que enfrentamos contra a doença: o isolamento social.

Tirando a rotina dos profissionais de saúde e os de outras áreas que estão à frente do problema, isso sem falar de pessoas em tratamento e que precisam seguir uma rotina de cuidados médicos, manter-se em casa ainda é a principal medida contra a doença.

Mas como vencer a possível dificuldade de estar isolado? E como não sucumbir a comportamentos compulsivos ou, não deixar que o pânico paralise a rotina?

Para responder estas e outras perguntas, conversei com o psiquiatra e também colunista do Viva Bem Jairo Bouer.

Convido a todos para assistir ao vídeo acima.