Legging ganha público masculino e se torna a peça do momento nas academias
Do UOL, em São Paulo
15/09/2016 18h36
Quem acha que a legging --aquela calça elástica bem justinha-- é exclusividade do vestuário feminino, está enganado. Nas academias, a peça é moda entre homens que buscam melhor desempenho nas atividades físicas, principalmente na musculação. É que eles sacaram que as antigas calças largas e desajeitadas nem sempre são uma boa opção para se exercitar.
"A legging traz conforto, proporciona facilidade na execução dos movimentos e mais flexibilidade", aponta a preparadora física Cau Saad. É como se ela fosse uma segunda pele no corpo, desimpedindo qualquer movimento.
Mas não estamos falando de qualquer legging. As peças que estão bombando nas academias geralmente são em materiais de compressão, que ajustam a musculatura e auxiliam a circulação sanguínea, elevando a performance muscular.
Quem explica melhor é o cirurgião vascular Dr. Eduardo Toledo de Aguiar: "o músculo trabalha dentro de um compartimento que não é elástico e, conforme o tempo passa, ele cede um pouco. A calça ajuda na contração da fibra muscular, ajustando esse compartimento e melhorando a eficiência da musculatura".
Outra questão importante levantada por Aguiar é a diminuição do inchaço e a prevenção de varizes, já que você consegue manter as veias em um calibre menor. As leggings podem ser usadas por mulheres e homens, em qualquer atividade física, sem contra indicações.
Calças de compressão para ajudar na malhação
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Preta básica
Da Janfer à venda na Posthaus. Preço: R$ 89,90. Informações: www.posthaus.com.br
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Cinza
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Preta com recortes
Da Track&Field. Preço: R$ 119. Informações: www.tf.com.br
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Com recortes e elástico da marca
Da Topper. Preço: R$ 129,99. Informações: www.topper.com.br
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Branca
Da Under Armour. Preço: R$ 149,90. Informações: www.underarmour.com.br
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Toda preta
Da Fila. Preço: R$ 179,90. Informações: www.fila.com.br
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Com detalhes nas laterais
Da Asics à venda na Netshoes. Preço: R$ 199,90. Informações: www.netshoes.com.br
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Com símbolo da marca
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Imagem: Divulgação Imagem: Divulgação Com detalhe amarelo
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