Reduz ansiedade, combate inflamação e fortalece coração: os benefícios do Ginkgo Biloba à saúde

Por possuir compostos antioxidantes que neutralizam os efeitos nocivos dos radicais livres, ajuda a combater o envelhecimento das células e diminui o risco de doenças degenerativas.

Alguns estudos, realizados em animais e em tubos de ensaio, mostram que o extrato de ginkgo biloba reduz as inflamações. Portanto, é benéfico para quem tem artrite, por exemplo.

O uso de ginkgo biloba costuma aumentar o fluxo sanguíneo e promover a dilatação dos vasos sanguíneos. Dessa forma, ele é benéfico para doenças como a trombose.

O ginkgo biloba aumenta a disponibilidade de oxigênio no cérebro, ajudando a melhorar o rendimento desse órgão e a concentração, além de evitar danos aos neurônios e previnir o Alzheimer.

Por aumentar o fluxo sanguíneo, o ginkgo biloba também pode ser benéfico para o coração. Isso porque afasta o risco de infartos e AVCs (Acidente Vascular Cerebral).

Um estudo realizado com 170 pessoas que tinham ansiedade generalizada e usaram ginkgo biloba apontou uma redução nos sintomas ansiosos.

O benefício ocorre por conta dos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes presentes na planta medicinal. Além disso, ajuda a diminuir o estresse e aumenta o fluxo sanguíneo.