A acerola é uma fruta tropical rica em vitamina C e antioxidantes.
É uma das maiores fontes de vitamina C, superando laranjas e limões.
Contribui para fortalecer o sistema imunológico e combater infecções.
Ajuda a prevenir gripes e resfriados, reduzindo a duração dessas doenças.
Possui propriedades antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce.
Melhora a produção de colágeno, beneficiando a pele e reduzindo rugas.
Contribui para a saúde gastrointestinal devido às fibras e pectina.
Promove a saúde do coração ao controlar a pressão arterial e prevenir doenças cardiovasculares.
Beneficia a tireoide e estimula o sistema imunológico devido à vitamina C.
Aumenta a absorção de ferro, auxiliando na prevenção da anemia.
Melhora a função cerebral e a transmissão de impulsos nervosos.
Contribui para a saúde ocular e reduz o risco de catarata.
Aumenta a saciedade e apoia o emagrecimento saudável.
A acerola contém antioxidantes que podem ajudar a bloquear radicais livres e reduzir o risco de câncer.
O consumo da acerola é recomendado como suco ou in natura, e é seguro para a maioria das pessoas, mas o consumo excessivo pode causar problemas digestivos e cálculos renais, especialmente em homens.
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