Melhora qualidade do esperma, ajuda fluxo sanguíneo e desinflama: os benefícios da castanha-da-índia à saúde

Por Samantha Cerquetani

A castanha-da-índia é rica em flavonoides, polifenóis, escina, taninos, kaempferol, ácidos graxos essenciais e bases purinas.

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Propriedades: Possui propriedades anti-inflamatórias, vasoconstritoras e é uma fonte de vitaminas B, C e K.

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Uso Fitoterápico: No Brasil, é incluída em medicamentos fitoterápicos e usada como suplemento para tratar diversas condições de saúde.

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Alívio para Hemorroidas: Reduz o inchaço e a inflamação das veias, aliviando sintomas de hemorroidas como dor e desconforto.

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Melhora a Circulação: O composto escina melhora o fluxo sanguíneo e é utilizado no tratamento de insuficiência venosa crônica.

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Reduz Sintomas de Varizes: Melhora o fluxo sanguíneo e diminui o inchaço e dores causados por varizes.

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Ajuda na Cicatrização: Tem ação anti-inflamatória e antioxidante, auxiliando na reparação de tecidos e coagulação do sangue.

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Benefícios Cardíacos: Reduz a fragilidade dos capilares e pode ajudar a prevenir problemas cardíacos e acidentes vasculares.

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Fertilidade Masculina: A escina pode melhorar a qualidade e motilidade do esperma, ajudando a tratar varicocele e problemas de fertilidade.

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Benefícios em Estudo: Pesquisas em tubo de ensaio sugerem que pode ter efeitos anticancerígenos, reduzindo o crescimento de células cancerosas.

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Não Emagrece: Não há evidências de que a castanha-da-índia cause perda de peso, embora possa promover saciedade.

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Riscos e Contraindicações: Pode causar irritações no trato digestivo em grandes quantidades. Não é recomendado para pessoas com alergias, doenças renais ou hepáticas, crianças, gestantes e lactantes.

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Publicado em 13 de agosto de 2024.

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