Reduz varizes, aumenta circulação e cicatriza: os benefícios da castanha-da-índia à saúde

A castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum) é uma oleaginosa bastante usada como suplemento para tratar diversas condições de saúde.

Em sua composição, destacam-se substâncias como flavonoides, polifenóis, saponina, taninos, ácidos graxos essenciais e ácido oleico.

Além disso, possui propriedades anti-inflamatórias, vitaminas B, C, K e vasoconstritoras, ou seja, provocam a constrição dos vasos sanguíneos.

A seguir, veja seis benefícios do extrato do fruto para a saúde e se há riscos e contraindicações.

1. Alivia sintomas de hemorroidas

As propriedades anti-inflamatórias da castanha-da-índia aliviam os sintomas do problema ao reduzir o inchaço e a inflamação das veias afetadas. iStock

2. Melhora a circulação

A castanha-da-índia possui um composto chamado escina, que aumenta o fluxo sanguíneo nas veias. Portanto, o uso do extrato está associado à melhora na circulação. iStock

3. Reduz sintomas das varizes

O extrato de castanha-da-índia melhora o fluxo sanguíneo diminuindo os sintomas das varizes, como inchaços e dores locais. Getty Images/iStockphoto

4. Ajuda na cicatrização

Por ter ação anti-inflamatória, antioxidante e vitamina K, a castanha-da-índia auxilia na reparação do tecido lesionado, ajudando na cicatrização. Imagem: Reprodução/Instagram@kyliejenner

5. É benéfica para o coração

A castanha-da-índia reduz a fragilidade dos capilares sanguíneos, estruturas mais finas do que as veias e artérias, atuando preventivamente para que acidentes vasculares não aconteçam. iStock

6. É benéfica para fertilidade masculina

Um estudo realizado com 100 homens em dois meses mostrou que a escina, presente no fruto, melhorou a qualidade e motilidade do esperma, além de diminuir o risco de varicocele. iStock

Na maioria das vezes, a castanha-da-índia é considerada segura. No entanto, pessoas com histórico de hipersensibilidade e alergia a qualquer um dos componentes da fórmula não devem utilizar o extrato.

Além disso, indivíduos com doenças renais ou hepáticas podem ter os sintomas desses problemas de saúde aumentados.

Crianças, gestantes e lactantes também não devem usar a castanha-da-índia sem indicação e acompanhamento médico.

Publicado em 03 de Maio de 2024. Comunicar Erro