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"Dois Lados": dance a música de Wesley Safadão e detone calorias

Do VivaBem, em São Paulo

25/01/2020 04h00

Diferentemente do hit de Wesley Safadão, dançar é uma atividade física que não tem dois lados (o bom e o ruim). O exercício só faz bem para corpo e mente: combate o sedentarismo, gasta calorias, trabalha os músculos do corpo todo, despacha o estresse e traz sensação de bem-estar.

Aprenda a coreografia de "Dois Lados" com a equipe de Mix Dance e aproveite todos esses benefícios. Confira todos os domingos um novo vídeo em VivaBem e veja outras coreografias no canal do Mix Dance no Youtube.

VivaBem no Verão - 2ª edição

O VivaBem está no litoral paulista com o VivaBem no Verão. São dois espaços na Riviera de São Lourenço (Bertioga) com diversas opções de atividades físicas, lazer, cultura e comidas para você curtir o calor com a família ou os amigos. Saiba mais sobre o evento aqui e venha nos visitar!

Data: de 26 de dezembro de 2019 até o dia 09 de fevereiro de 2020, de quinta a domingo
Horário de funcionamento: das 9h até as 13h (praia) e das 17h até a 1h (arena)
Endereço arena: Av. Riviera, s/n, próximo ao shopping
Local do espaço na praia: canto direito da praia de Riviera de São Lourenço
Entrada: gratuita

Mix Dance