Melhora o intestino por conter inulina, fibra prebiótica que regula o trânsito e favorece bactérias benéficas.
Auxilia no emagrecimento por ser rica em fibras e ter pouquíssimas calorias.
Reduz o colesterol ruim ao eliminar gordura com ajuda da inulina.
Previne má formação fetal por ser rica em ácido fólico, essencial na gestação.
Ajuda a controlar a pressão arterial graças ao potássio e antioxidantes.
Fortalece ossos e dentes por conter cálcio, ferro e compostos bioativos.
Combate a anemia por fornecer ferro e vitamina C, que melhora sua absorção.
Reforça a imunidade com alta concentração de vitamina C e outros nutrientes.
Melhora a recuperação muscular devido ao potássio, importante após exercícios.
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