Favorece ganho muscular, melhora disposição e aumenta energia: os benefícios do tremoço à saúde

Por VivaBem

Fonte de Fibras; Regula o intestino e facilita o trânsito intestinal, auxiliando na digestão.

iStock

Ajuda no Controle de Peso; Alto teor de fibras promove saciedade e reduz a ingestão calórica.

iStock

Regula a Glicose no Sangue; Baixo índice glicêmico evita picos de açúcar e melhora a resposta à insulina.

Igor Alecsander/Getty Images

Reduz o Colesterol Ruim; Fibras e efeitos no fígado ajudam a diminuir o LDL no sangue.

iStock

Favorece o Ganho Muscular; Rico em proteínas, essencial para músculos e tecidos corporais.

iStock

Possui Ação Antioxidante; Protege as células contra radicais livres e o envelhecimento precoce.

iStock

Reduz o Risco de Câncer; Antioxidantes ajudam a prevenir tumores e danos celulares.

iStock

Faz Bem ao Coração; Ômega 3, 6 e antioxidantes contribuem para a saúde cardiovascular.

iStock

Fortalece Ossos e Dentes; Rico em cálcio, auxilia na prevenção da osteoporose.

iStock

Aumenta a Energia e o Bem-estar; Vitaminas do complexo B melhoram disposição, memória e humor.

iStock

Para saber mais, acesse VivaBem.

iStock
Publicado em 20 de fevereiro de 2025.

Veja Também