Elimina gordura no fígado, reduz colesterol e baixa pressão: os benefícios da jabuticaba à saúde

Por Thais Szego

A jabuticaba, originária do Brasil, é uma fruta exótica conhecida por seu sabor único e características peculiares.

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Além de seu delicioso sabor, a jabuticaba oferece uma variedade de benefícios para a saúde devido à sua composição nutricional única, tornando-a uma escolha popular na culinária e na medicina natural.

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Regulação Intestinal: Rica em fibras, auxilia na saúde do intestino.

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Controle do Colesterol: Fibras reduzem absorção de colesterol "ruim".

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Apoio à Perda de Peso: Baixa caloria e saciedade das fibras ajudam na dieta.

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Antioxidante contra o Envelhecimento: Compostos fenólicos combatem radicais livres.

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Prevenção do Câncer: Ação antioxidante protege contra danos ao DNA celular.

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Saúde Mental: Antioxidantes podem ajudar na prevenção do Alzheimer.

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Regulação da Pressão: Potássio ajuda na relaxamento vascular.

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Proteção Cardíaca: Propriedades antioxidantes beneficiam a saúde do coração.

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Fortalecimento Imunológico: Rica em vitamina C, fundamental para defesas do corpo.

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Saúde do Fígado: Casca combate esteatose hepática, prevenindo o acúmulo de gordura.

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Prevenção da Anemia: Fonte de ferro, essencial para o transporte de oxigênio.

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Para mais informações, acesse VivaBem.

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Publicado em 14 de março de 2024.

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