Essa dica é infalível!

Com uma colher de chá, você passa protetor solar na medida certa pelo seu corpo

Por De VivaBem

Proteger a pele do sol é essencial, mas há dúvidas comuns sobre quantidade e reaplicação do protetor solar.

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O Guia de Fotoproteção na Criança e no Adolescente da SBP fornece diretrizes.

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Recomenda-se usar a "regra das nove colheres de chá" para aplicar a quantidade certa de protetor solar no corpo.

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Em crianças, use metade da quantidade recomendada para adultos.

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A eficácia do protetor solar está relacionada à quantidade e frequência adequadas de aplicação.

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A regra das colheres ajuda a aplicar o produto corretamente em diferentes partes do corpo. Confira a seguir a quantidade correta para cada parte!

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Para o rosto, cabeça e pescoço, use 1 colher de chá.

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Aplique 2 colheres de chá na frente e atrás do tronco.

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Para cada braço/antebraço, use 1 colher de chá.

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Nas coxas/pernas, aplique 2 colheres de chá em cada lado.

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Pesquisa revela que 65% dos brasileiros não usam protetor solar diariamente.

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Além disso, 69% não reaplicam o protetor, e 32% aplicam apenas no rosto.

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A reaplicação é fundamental a cada duas horas, após entrar na água ou em casos de sudorese intensa.

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A remoção física do protetor ocorre com suor, água e contato com as mãos, tornando a reaplicação crucial para manter a proteção.

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Para mais informações, acesse VivaBem.

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Publicado em 03 de outubro de 2023.