Contém vitaminas (A, C e do complexo B), minerais como manganês, magnésio e potássio, além da bromelina, um composto ativo com múltiplos benefícios.
Melhora a digestão; A bromelina facilita o trabalho das enzimas digestivas, favorecendo a absorção de nutrientes e auxiliando quem tem insuficiência pancreática.
Fortalece a imunidade; Rica em vitaminas e enzimas, a fruta aumenta as defesas do organismo, reduzindo riscos de infecções virais e bacterianas.
Diminui sintomas de artrite; Por suas propriedades anti-inflamatórias, a bromelina alivia dores e inchaços nas articulações.
Acelera a recuperação pós-exercícios; Reduz inflamações musculares, melhora o desempenho físico e evita câimbras devido ao magnésio e vitaminas do complexo B.
Auxilia no emagrecimento; Atua como diurético, aumenta a saciedade e reduz a compulsão alimentar por seu alto teor de fibras e água.
Protege o coração; Fibras, potássio e vitamina C ajudam a reduzir o colesterol ruim, prevenindo hipertensão e infartos.
Previne o envelhecimento precoce; Ação antioxidante das vitaminas combate radicais livres, preservando a saúde da pele e das células.
Protege a visão; Altos índices de betacaroteno e vitamina A ajudam a prevenir a degeneração macular, comum com o envelhecimento.
Consumo moderado é essencial; Devido à acidez, pessoas com problemas gástricos ou alergia devem consumi-lo com cuidado. Diabéticos também devem moderar pela presença de açúcar.
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