Melhora a digestão - Rica em amido resistente, a mandioca alimenta as boas bactérias intestinais, melhora o trânsito e reduz inflamações.
Faz bem ao coração - Potássio e fibras ajudam a regular a pressão arterial e reduzir o colesterol, fortalecendo a saúde cardiovascular.
Combate artrite e inflamações - Seus polifenóis e saponinos têm ação anti-inflamatória e analgésica, aliviando sintomas da artrite.
Auxilia no controle da diabetes - O amido resistente libera glicose lentamente, evitando picos de açúcar no sangue e aumentando a saciedade.
Fornece energia para exercícios - Com alto teor de carboidratos e fósforo, combate a fadiga e melhora o desempenho físico.
Fortalece o sistema imunológico - A vitamina C e o folato aumentam as defesas do corpo e ajudam a combater infecções.
Melhora o humor e reduz o estresse - Atua na produção de serotonina intestinal e contém vitaminas do complexo B, como o ácido fólico.
Faz bem para a pele - O resveratrol combate os radicais livres, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce da pele.
É indicada para gestantes - Rica em folato, auxilia na formação do sistema nervoso do bebê e fornece energia sem elevar a glicemia.
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