Planta japonesa de sabor picante, é tradicional na culinária oriental, especialmente com sushi e sashimi.
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Rico em vitaminas C e B6, potássio, cálcio, magnésio, fibras e compostos antioxidantes.
Estimula enzimas digestivas e combate bactérias nocivas no intestino, ajudando na digestão.
Possui ação anti-inflamatória, podendo aliviar inflamações crônicas e dores articulares.
Contém antioxidantes que reduzem o estresse oxidativo e ajudam a prevenir doenças crônicas.
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Tem efeito antimicrobiano, combatendo bactérias como E. coli e Staphylococcus aureus.
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Pode ajudar no controle da pressão arterial e melhorar a circulação sanguínea.
Fortalece o sistema imunológico com seus compostos bioativos e antimicrobianos.
Contribui para o controle do colesterol ao reduzir o LDL e aumentar o HDL.
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