Sexo anal para iniciantes: estas dicas valiosas e prazerosas vão te ajudar

O sexo anal ainda é cercado por dúvidas e tabus, mas, com alguns cuidados são básicos, você pode descobrir novos prazeres sem medo. Para ajudar quem tem curiosidade, mas ainda não teve coragem, reunimos algumas dicas valiosas para iniciantes.

A principal delas: não esqueça o lubrificante à base de água!

A popular posição de quatro, por exemplo, não é recomendada para as primeiras tentativas, já que ela permite a penetração profunda e pode causar desconforto.

Comece com um plug anal antes de partir para a penetração propriamente dita. É uma boa forma de se habituar.Há uma grande oferta de tamanhos, formas e espessuras do objeto, vale pesquisar e achar o seu preferido.

Para quem nunca usou, o ideal é começar com os mais curtos e finos, que podem ser trocados com o tempo, até que o par esteja pronto para iniciar a penetração.

De bruços com plug anal: o objeto é um bom começo para quem não é iniciado na prática
De bruços com plug anal: o objeto é um bom começo para quem não é iniciado na prática Imagem: Caio Borges / Arte UOL

Uma posição confortável para o uso do acessório é com o homem por cima, que estará deitado, de bruços, com o bumbum empinado. Então, deve-se aplicar lubrificante no ânus de quem está embaixo e no plug, antes de inseri-lo suavemente.

De ladinho

A posição de 'conchinha' é boa para iniciar a penetração anal, porque o pênis entrará de forma mais rasa
A posição de 'conchinha' é boa para iniciar a penetração anal, porque o pênis entrará de forma mais rasa Imagem: Caio Borges / Arte UOL
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A posição de conchinha, em que a pessoa que será penetrada fica de lado e o parceiro encaixa-se atrás dela, é recomendável para iniciar a penetração anal, porque o pênis entrará de forma mais rasa.

O "segredo" é inserir o pênis, de forma lenta, em um ângulo de 45 graus (na direção do umbigo). Assim, o penetrado vai sentir-se mais confortável.

Numa variação da conchinha, os parceiros podem ficar ambos de lado, com um de frente para o outro, com as pernas entrelaçadas.

A penetração é rasa, mas a postura exige certo esforço físico, mas torna possível olhar no olho do parceiro e beijá-lo com facilidade.

A 'conchinha revisitada' exige certo esforço físico, mas é bem romântica
A 'conchinha revisitada' exige certo esforço físico, mas é bem romântica Imagem: Caio Borges / Arte UOL

Mais dicas

Quando o pênis encosta no ânus, há uma contração natural. Neste momento, o ideal é permanecer encostado, mas sem penetrar até que o ânus relaxe, e só então continuar.

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Se a pessoa penetrada mantiver as pernas um pouco elevadas e os joelhos, flexionados, não ficará com o ânus muito exposto. Nesse ângulo, também é fácil afastar o parceiro, caso não esteja gostando da relação.

Com as pernas um pouco elevadas e o joelho flexionado, o ânus não fica tão exposto na penetração
Com as pernas um pouco elevadas e o joelho flexionado, o ânus não fica tão exposto na penetração Imagem: Caio Borges / Arte UOL

Quando a pessoa estiver mais confiante, pode experimentar posições mais arrojadas, com estimulação variada.

Numa delas, quem é penetrado consegue controlar velocidade, ângulo e profundidade da penetração. Quem penetra se deita de costas para que a outra pessoa, sentada de frente, desça aos poucos sobre o pênis.

Esta posição permite ainda masturbar o parceiro que está sendo penetrado pelo ânus, para facilitar o orgasmo.

Estimulação variada: quem está sendo penetrado consegue controlar velocidade, ângulo e profundidade da penetração
Estimulação variada: quem está sendo penetrado consegue controlar velocidade, ângulo e profundidade da penetração Imagem: Caio Borges / Arte UOL
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Fontes: Carla Cecarello, sexóloga; Celso Marzano, urologista e sexólogo; e Franciele Norma Minotto, ginecologista especializada em terapia sexual

*Com matéria publicada em 02/03/2023

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