Penélope Nova completou 46 anos ontem, e aproveitou a data para fazer uma reflexão sobre o seu físico. A ex-VJ da MTV postou uma foto de lingerie no Instagram, exibindo as tatuagens pelo corpo.

A modelo plus size Ashley Graham postou uma foto nua, sem retoques, mostrando a realidade de seu corpo, e foi aplaudida nos comentários de seu Instagram. A norte-americana anunciou na semana passada que está grávida do primeiro filho, aos 31 anos.

Braço, nariz, barriga, orelha. Se, para muita gente, a sequência de palavras é apenas uma lista de partes do corpo escritas aleatoriamente, para muitas mulheres, ela vem carregada de um significado negativo e de rejeição. Não gostar de uma parte de seu corpo abala a autoestima, sim, e de um jeito bem profundo, mas reparável.

Modelo da marca de lingerie Victoria's Secret, Emily Didonato é magra, branca e tem olhos claros. Está completamente dentro dos padrões. Isto não significa que ela também não sofra com a pressão estética. A garota de 28 anos contou, em um vídeo no YouTube, que sofria para se manter dentro do manequim 34. "Eu era pouco saudável e tomei medidas extremas para ficar com uma certa aparência", desabafou. Atualmente, ela veste o tamanho 40 e diz que se sente melhor. "Me sinto mais livre para aparentar quem eu realmente sou."

A atriz Olivia Munn, que participou de filmes com O Predador (2018) e X-Men: Apocalipse (2016), bloqueou um seguidor no Instagram após receber críticas por postar uma foto em que aparecia com celulite.

A modelo e atriz Kate Upton posou para a revista Health Magazine em fotos sem retoques e aproveitou para defender que pessoas "não tentem se parecer com outras pessoas".

A Dove Cameron, que ficou famosa por interpretar a Mal em "Os Descendentes", usou seu Instagram para tratar de um assunto muito importante. Ao publicar uma foto de regata sem sutiã, ela demonstrou seu apoio a causas feministas.

Taís Araújo pode ser uma das maiores atrizes brasileiras -- mas engana-se quem pensa que sua autoestima está sempre lá em cima.

Kourtney Kardashian está aproveitando o verão europeu e foi clicada durante um passeio de barco em um cenário paradisíaco, com direito a chapéu, óculos de sol e tudo -- mas o que chamou atenção dos fãs mesmo foram as estrias em seu quadril.

Imagine a situação: não bastassem as questões comuns de uma entrevista de emprego, que já deixam qualquer candidato nervoso, a recrutadora pergunta quantos quilos você pesa. A resposta vem acompanhada por constrangimento. A representante da empresa não acredita no que ouviu e, insatisfeita, sai da sala. Segundos depois, volta com uma balança: "Você pode subir para confirmar, por favor?".

É difícil tirar os olhos de Paolla Oliveira na pele da influencer Vivi Guedes em "A Dona do Pedaço". Mas engana-se quem acha que a visibilidade alcançada por ela está restrita apenas à tevê. É fora dela também que a atriz se tornou uma imagem de inspiração para outras mulheres, seja pela maneira de se vestir ou de se comportar.

Bebe Rexha se manifestou em seu Instagram nesta segunda-feira (12) após ouvir de um executivo do ramo musical que estava "velha demais para ser sexy".

É sabido que dançar é um excelente exercício para a alma e para o corpo. Principalmente depois dos 65 anos quando o corpo funciona de maneira diferente. "Nesta fase, o sistema cardiovascular tem sua capacidade diminuída, os movimentos vão perdendo a agilidade e precisão, os ossos ficam mais fracos, as articulações menos elásticas e há diminuição da massa muscular", explica Ludmilla Marzano, professora de dança e especialista em zumba. Por isso, a recomendação é praticar atividades físicas, incluindo a dança, pelo menos, duas vezes por semana. E aí vale qualquer ritmo, o importante é mexer o corpo.

A modelo inglesa Iskra Lawrence colocou na mesa um debate sobre corpo real e, especialmente, celulite. Afinal, celulite, gordura localizada, flacidez etc. não precisam ser um problema.

As redes sociais são um palco para patrulha ao corpo feminino. E desse assunto a modelo Fluvia Lacerda já precisou bater de frente. Os comentários indelicados se estenderam até à filha da modelo, chamada a Lua. O motivo do desconforto? As sobrancelhas grossas da garota de 18 anos. "Falaram muita barbaridade. Pediram para levá-la a um salão de beleza para dar um jeito", relembra para a Universa os comentários recebidos em fotos com as duas no Instagram.

Empresária completa 22 anos de idade neste sábado (8) e esbanja beleza natural em meio aos negócios no mundo da beleza

A autoaceitação nem sempre é um processo rápido. Para elevar a própria autoestima e aprender a gostar mais de si mesma, lidar com a própria nudez é uma etapa crucial. Isso não tem a ver com se sentir gostosa para alguém na cama ou a lacrar no Instagram com aquele look sexy, mas a olhar no espelho e ficar à vontade com o corpo que vê, sem se criticar ou virar os olhos. Comece essa trajetória importante, seguindo estas 13 sugestões.

Jessica Biel deixou todos os filtros de lado para compartilhar uma selfie em seu Instagram nesta quinta-feira (8).

Emily Ratajkowski abriu o jogo sobre feminilidade em entrevista à revista "Harper's Bazaar" ao protagonizar um ensaio fotográfico de lingerie.

Quando deu à luz seu primeiro filho, Archie, em maio, Meghan Markle decidiu não seguir a tradição de posar toda sorridente com o bebê e o marido horas depois do parto -- como fez a cunhada Kate Middleton após o nascimento de George, Charlotte e Louis.

Aos 53 anos, a ex-modelo Cindy Crawford está longe de se sentir velha e nem pensa em aposentar o biquíni.

Após retirar as mamas em decorrência de um câncer, a advogada Fernanda Chain, de 50 anos, criou o projeto Mamas do Amor, que distribui próteses fabricadas com alpiste e já beneficiou 8.000 mulheres no Brasil e no exterior. Leia o relato: "Em meados de 2016, recebi a notícia que nenhuma mulher está preparada para escutar. Depois de alguns exames, meu médico me disse que eu estava com câncer, e que tinha afetado as duas mamas. É complicado falar tudo que senti naquele momento. Mesmo para quem tem o apoio da família e dos amigos, todo o processo é delicado, doloroso. A minha vida mudou de uma hora para outra.

Designer de moda compartilha cliques na natureza com seus seguidores no Instagram e chama atenção pelos visuais

Jessica Alba já estampou diversas revistas, em que foi posta como "ícone de sensualidade" em Hollywood. Hoje, mãe de três filhos, ela dividiu um relato emocionante sobre as inseguranças que enfrentou e a aceitação do próprio corpo ao envelhecer.

Giovanna Antonelli chama a atenção por onde anda. Não foi diferente nesta terça-feira (6) durante evento da Comfort, em que conversou com a Universa sobre autoestima e a família.

Nesta terça-feira (6), durante evento de lançamento da Comfort, Thais Carla falou sobre o espaço que alcançou nas redes sociais ao se lançar como uma voz de autoestima para outras mulheres.

Angelina Jolie é mãe de seis adolescentes que têm entre 11 e 18 anos. E, embora não seja tarefa fácil formar os filhos para a vida adulta, a atriz sabe muito bem o que quer para as filhas.

A blogueira de beleza Jaclyn Hill publicou um desabafo para seus 6,2 milhões de seguidores após ter suas curvas criticadas. No texto, ela explica que ganhou cerca de 9kg nas últimas 7 semanas e subiu dois tamanhos no jeans. Por causa disso, ela escreve, nunca se sentiu tão insegura sobre sua aparência na vida. Ela, porém, tem conseguido superar as críticas ao lado do namorado.

A cantora Camila Cabello foi vítima de body shaming --depreciação do corpo-- nos comentários de seu Instagram. Contudo, a artista não deixou as críticas passarem: publicou uma resposta nos stories do aplicativo.

A modelo Bia Gremion compartilhou com seus seguidores uma linda foto em que aparece nua, no mar, legendada com frase da escritora americana Naomi Wolf sobre a cultura da magreza e a obsessão pela obediência feminina, mas o que recebeu em troca foram ataques desnecessários de gordofobia.

Marina Ruy Barbosa tem todos os olhares sempre voltados para ela - basta mexer em um fio do cabelo, literalmente. Mas toda essa atenção nem sempre é benéfica, quando colocada lado a lado com a pressão colocada sobre a sua imagem e aos padrões que representa na sociedade.

Em março, Michelle Elman foi ao Instagram denunciar a exclusão de mulheres plus size no Reino Unido. Na publicação, ela reafirma como a comunidade é estereotipada, ressaltando a falta de representatividade para elas.

Mari Palma, que ficou conhecida na Rede Globo e recentemente foi anunciada como a nova integrante do time de jornalistas da CNN, usou seu Instagram nesta segunda-feira (29) para relembrar um pouco da adolescência.

A minha foto em uma ilha grega vai ganhar mais curtidas do que a sua em Veneza? Para acabar com essas disputas de egos, o Instagram parou de exibir as curtidas em alguns países, pois muitos jovens lidam muito mal com a pressão social nas redes.

Ativa nas redes sociais quando o assunto é feminismo, Ana Cañas foi ao Instagram exaltar o corpo feminino - e os pelos, que ainda são alvo de tabu.

Depois de publicar no Instagram uma sequência de três fotos nas quais está com roupa de banho, Vera Ora, mãe da cantora Rita Ora, foi comparada à filha pelos internautas.

Com carreira consolidada no Brasil e no mundo, Anitta contou à revista colombiana "Don Juan" que sofreu preconceito por ser sensual demais. "Diziam que eu era muito vulgar, que mostrava demais o corpo", relembra.

Mariana Ximenes recentemente viu seu corpo se tornar alvo de críticas: a magreza da atriz foi julgada como resultado de uma depressão. "Uma coisa totalmente maldosa, horrorosa", disse a atriz, que conversou sobre padrões estéticos, saúde mental e também sobre relacionamento e maternidade com Universa durante a festa de lançamento de Chivas XV Whisky, na noite de quarta-feira (24), no Lions Night Club, em São Paulo.

Todo mundo carrega cicatrizes no corpo, algumas visíveis outras não. Algumas pessoas escondem, outras preferem usá-las como ferramenta de autoajuda, afinal elas fazem parte, de alguma forma, de suas vidas.

Quem acompanha o Instagram de Kim Kardashian está acostumado a ver a socialite sempre produzida, principalmente na divulgação de suas marcas, como a de maquiagem.

Consumidoras da loja de fast fashion Forever 21 relataram nas redes sociais que receberam barrinhas de uma dieta, conhecida como Atkins, junto com suas encomendas de roupas plus size.

Praticantes e instrutoras de pole dance estão sofrendo com o bloqueio de hashtags feito pelo Instagram em conteúdos sobre a prática. A medida tem gerado um debate mais profundo a respeito da exposição do corpo feminino feita pelas próprias pessoas, além de impactar diretamente no mercado da modalidade, que abrange treinos esportivos, mas também de dança e sensualidade.

É muito comum que mulheres sintam culpa na hora de comer, por conta das pressões estéticas e da gordofobia a que são submetidas. Uma coleção de pratos da loja de departamento Macy's reforçou essas ideias ao estabelecer a quantidade de comida relacionada ao tamanho e ao modelo de calça jeans que a mulher vestiria, por meio de um desenho feito na louça.

Estrela de grifes como Chanel, Versace, Hermès, Christian Dior e Oscar De La Renta nos anos 1980, Paulina Porizkova não esconde as marcas dos 54 anos. Em duas imagens em seu Instagram, a ex-modelo tcheca falou o motivo pelo qual expõe sua beleza sem retoques.

"Eu sou bem diferente: gosto de colocar um fio dental, ficar com a barriga de fora, ficar nua. O corpo é meu, a vida é minha, eu faço o que eu quiser". É assim que Thais Carla se define logo no início da conversa.

Por que mulheres que amamentam em público geram tanto desconforto em algumas pessoas? Como tantas mães, Sabrina Sato escuta críticas duras e constantes sobre sua decisão pessoal de amamentar a filha Zoe onde quer se seja. No vídeo, a apresentadora é exposta a mensagens retiradas do violento tribunal da internet e questiona: "Por que meu corpo te incomoda?". Essa é a primeira de cinco histórias de preconceito tratadas na campanha de UNIVERSA.

O Instagram é acusado de bloquear várias hashtags ligadas ao pole dance - prática de dança sensual, majoritariamente feita por mulheres, em uma barra de ferro - e praticantes e profissionais que atuam no mercado da modalidade estão criticando a decisão na própria rede social.

A cantora e atriz Selena Gomez fez um discurso emocionante no casamento de sua prima, Priscilla DeLeon, e mostrou que não só são do mesmo sangue, mas mantêm uma amizade de apoio mútuo e muito carinho. Selena foi madrinha na união de Priscilla e seu marido, Jay Cosme, e desde os preparativos da cerimônia, esteve presente ao lado de Priscilla. Mais que primas, muito amigas.