Ex-MasterChef perde 80 kg sem cirurgia e exibe antes e depois do corpo
André Serra, 35, que participou da oitava temporada do MasterChef Brasil (Band), em 2021, mostrou o antes e depois de seu corpo após o processo de emagrecimento.
O que aconteceu
O chef de cozinha, que chegou a pesar 175 kg, já perdeu 80 kg. Ele não realizou nenhuma intervenção cirúrgica.
Tudo foi conquistado apenas com exercícios e dieta. Nas redes sociais, ele exibiu um antes e depois da mudança de vida. "Dia de checagem de progresso! A balança está parada, mas as fotos tão mudando muito".
Atualmente, o cozinheiro faz publicações motivacionais para motivar as pessoas a aderirem uma rotina saudável. "Não vou mentir e dizer que emagrecer é fácil. Toda grande mudança requer esforço, dedicação e paciência. Mas sou a prova viva de que é possível, sim, vencer a obesidade, e sem sofrimento, apenas dedicação e empenho".
Deixe seu comentário