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Já fez o teste do milho? Ele pode dizer como anda seu intestino

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De VivaBem, em São Paulo

09/06/2025 05h30

O teste do milho vem ganhando espaço nas redes sociais. A ideia é que, ao ingerir uma porção de milho e observar quanto tempo ele leva para aparecer nas fezes, dá para ter uma noção de como anda o trânsito intestinal. Mas será que há algum fundamento nisso?

Entenda no vídeo acima.

Fontes: Sabrina Janela Izidoro, nutricionista da Clínica CliNutri; Isaac José Felippe Corrêa Neto, coloproctologista do Fleury Medicina e Saúde; Vladimir Schraibman, cirurgião do aparelho digestivo credenciado Omint; Tercio de Campos, cirurgião do aparelho digestivo e coordenador da Cirurgia Geral do Hospital Estadual de Sapopemba; Yasminni Soares, gastroenterologista da Klini Saúde; Mariane Sávio, coloproctologista do Cighep (Centro de Cirurgia, Gastroenterologia e Hepatologia), do Hospital Nossa Senhora das Graças.