Conexão VivaBem: você bebe água o suficiente? Veja os perigos da desidratação

Que se hidratar é importante, todo mundo sabe, mas será que você tem bebido líquido o suficiente ou sabe quais os sinais da desidratação e como ela pode fazer mal para sua saúde? No nono episódio da segunda temporada do Conexão VivaBem, a apresentadora Mariana Ferrão recebeu Fernando Scherer, o Xuxa, ex-nadador e medalhista olímpico, e a nutricionista Lara Natacci, mestre e doutora pela USP (Universidade de São Paulo), para um bate-papo sobre hidratação.

Toda semana, convidados especiais e especialistas vão conversar com a Mari sobre saúde, alimentação e equilíbrio mental de um jeito leve e divertido. Fique ligado em VivaBem e em nossas redes sociais para acompanhar toda a programação.