Como criar um cantinho de meditação para o seu quarto

Casa Por Gustavo Frank

Inspirações

Na quarentena, a meditação e a ioga se tornaram comuns como práticas para controlar a ansiedade. E o ambiente pode ajudar nessa tarefa. Veja o que não pode faltar no seu cantinho especial Reprodução/Pinterest

Iluminação

Luz, câmera, meditação! Para Nossa , a designer de interiores Thaís Ferreira conta que a iluminação quente é a melhor opção, por trazer aconchego: "Como as pessoas costumam fazer de manhã, é preferível também que se faça perto da janela, aproveitando a luz natural". Reprodução/Pinterest

Luzinhas além do Natal

Sabe aqueles enfeites que você usou para decorar sua árvore? Elas podem ser reaproveitadas ao longo do ano para deixar esse cantinho com a sua cara. Reprodução/Pinterest

Velas

Para quem quer criar um ambiente mais natural, as velas também são opções. No entanto, é preciso estar sempre atento para não deixar próximo de objetos que possam se queimar, como plantas e cortinas. Reprodução/Pinterest

Conforto

Além do espaço para aquele tapete de ioga recentemente adquirido, esse novo ambiente deve priorizar seu conforto. Uma dica, segundo Thaís, é o uso de almofadas e pufes: "Esse lugar pode servir além dessas práticas, como também para relaxar". Reprodução/Pinterest

Cores

Por ser um lugar de introspecção, a arquiteta recomenda evitar cores muito vibrantes e apostar em tons, mesmo que coloridos, mais suaves: "Isso ajuda a construir a atmosfera ao redor", opina. Reprodução/Pinterest

Plantas

Para os amantes da urban jungle, o que não pode faltar são as plantas: "Elas contribuem para essa conexão com a natureza, além de deixar o ambiente acolhedor". Reprodução/Pinterest

Decoração extra

O que mais pode ser inserido na decoração desse cantinho? Reprodução/Pinterest

Rede

Partindo do pressuposto que esse cantinho do seu quarto vai servir para o seu próprio momento, investir em uma rede pode ser interessante. Reprodução/Pinterest

Além das opções para deitar, há também aquelas que imitam uma cadeira

Thaís Ferrera, Arquiteta Reprodução/Pinterest

Mesinha

Uma mesinha (ou outro suporte) vai te ajudar a deixar o local mais prático. "É legal porque você pode usar tanto para a decor como para ter um café da manhã tranquilo no seu quarto". Reprodução/Pinterest

Espelho

O espelho, além de criar a sensação de amplitude para o cantinho, pode ser seu aliado também nas práticas de meditação e ioga, como para a postura. Reprodução/Pinterest

Pronto!

Decorado, agora é só desfrutar do cantinho. Reprodução/Pinterest

Publicado em 23 de janeiro de 2021. Continue navegando por Nossa Inscreva-se no YouTube de Nossa Comunicar Erro