Vitamina C combate envelhecimento da pele; o que você precisa saber ao usar
A vitamina C é um dos ativos mais conhecidos e utilizados em cuidados com a pele, sendo associada principalmente ao combate ao envelhecimento precoce, ao clareamento de manchas e à proteção contra os danos causados pelos raios ultravioletas (UV).
No entanto, para garantir que ela realmente traga os benefícios prometidos, é importante estar atento a alguns detalhes sobre sua aplicação e formulação.
De acordo com Isabele Santos, dermatologista do Alta Diagnósticos no Rio de Janeiro, a vitamina C possui diversos benefícios, como estimular a síntese de colágeno, melhorar a firmeza da pele e o viço, além de reduzir o estresse oxidativo causado pela radiação UVB. "Ela também contribui para o clareamento da pele e diminui a hiperpigmentação", diz a profissional.
Com a ajuda dos especialistas, o Guia de Compras UOL selecionou algumas vitaminas C para você fazer seu skincare e ter uma pele ainda mais saudável.
Com vitamina C Pura Nanoencapsulada, Ácido Ferúlico e Ácido Hialurônico
Atenção ao armazenamento
Santos afirma que a eficácia da vitamina C pode ser influenciada pela formulação e pela estabilidade do ativo. "O ácido L-ascórbico, principal forma de vitamina C, pode se degradar rapidamente quando exposto ao ar, à luz ou a altas temperaturas. Isso pode reduzir a sua eficácia, tornando o produto menos eficiente."
Outro erro comum está relacionado ao pH da formulação. Para garantir a absorção eficaz da vitamina C, o pH precisa ser inferior a 3,5, pois valores mais altos podem comprometer os efeitos do ativo.
Cuidado com a concentração
Além da formulação, a concentração de vitamina C também deve ser considerada. Os especialistas recomendam que a concentração fique entre 10% e 20% —as opções de 15% seriam as melhores, de acordo com Natasha Veloso, dermatologista e especialista em tricologia e raciocínio avançado tricológico pelo Instituto de Medicina Capilar.
Acima de 20%, a vitamina C pode agir como um ácido, provocando reações na pele, enquanto concentrações abaixo de 10% são mais hidratantes e cosméticas, sem a potência que a vitamina C oferece em concentrações mais altas. Natasha Veloso, dermatologista
Ela também diz que a aplicação correta também é fundamental para maximizar os benefícios do produto. "O ideal é aplicar a vitamina C pela manhã, após limpar o rosto com um bom sabonete facial. Ela vai reagir positivamente com os raios solares, estimulando a produção de antioxidantes e ajudando a proteger a pele contra os danos causados pelo sol", afirma.
Veloso também diz que, embora seja possível usar a vitamina C à noite, ela será "subutilizada", já que sua ação é otimizada durante o dia com a exposição ao sol. "Ela vai ser usada pensando em renovação celular, como anti-idade", complementa.
Combinações que potencializam seus efeitos
A combinação da vitamina C com outros ativos pode trazer resultados ainda mais eficazes. Um bom exemplo é o uso do ácido ferrúlico, que, além de aumentar a estabilidade da vitamina C, potencializa a sua penetração nas células da pele. "O ácido ferrúlico ajuda a vitamina C a ser mais eficaz, tornando o tratamento mais potente", diz Veloso.
Ela também sugere associar a vitamina C com vitamina E ou ácido hialurônico, que ajudam a estabilizar a barreira da pele, promovem a hidratação e combatem o envelhecimento. Porém, nem todas as combinações são indicadas. A dermatologista adverte que a vitamina C não deve ser combinada com peróxido de benzoíla, pois ele pode inativar o efeito da vitamina C.
Além disso, a combinação da vitamina C com niacinamida também exige cuidados, principalmente em relação ao pH, para evitar irritações. No entanto, as novas formulações de vitamina C com pH menos ácido têm mostrado boa compatibilidade com a niacinamida, trazendo benefícios como o clareamento de manchas e a uniformização do tom da pele.
Como escolher o produto certo
Escolher a vitamina C certa para a sua pele é fundamental. Porém, Veloso recomenda que esse processo seja feito com orientação médica, já que existem diferentes tipos de pele e subtipos que exigem formulações específicas.
"A escolha do produto deve ser personalizada de acordo com o tipo de pele, que pode ser mais oleosa, seca ou sensível", afirma Veloso. Para quem tem pele oleosa ou com tendência a acne, por exemplo, os séruns são indicados, enquanto para peles maduras, os cremes podem ser mais eficazes.
Com vitamina C Pura Nanoencapsulada, Ácido Ferúlico e Ácido Hialurônico
Quer saber mais sobre eletrônicos, produtos de casa, de beleza e achadinhos do momento? Fique de olho na nossa curadoria de ofertas: no Monitor de Ofertas UOL, no nosso Canal do WhatsApp e nos vídeos do TikTok (@guiadecompras_uol).
@guiadecompras_uol Luminária 3 em 1: design em "G", carregamento por indução, iluminação personalizável e som via Bluetooth. Curtiu? Link na bio. #guiadecomprasUOL #TikTokMadeMeBult #new #luminaria #luminaria3em1 ? som original - Guia de Compras UOL
Escolhemos cada produto de forma independente e checamos os preços na data da publicação (ou seja, podem variar!). Ao comprar pelos nossos links, ganhamos uma comissão, mas você não paga nada a mais por isso. O UOL não é dono nem participa da comercialização dos produtos oferecidos neste conteúdo. Dessa forma, não nos responsabilizamos pelos itens anunciados.
Deixe seu comentário
O autor da mensagem, e não o UOL, é o responsável pelo comentário. Leia as Regras de Uso do UOL.