Americano bate recorde mundial ao fazer 1,5 milhão flexões em um ano; veja
O norte-americano de Wisconsis, Nate Carroll quebrou o recorde mundial de flexões em um ano. A marca foi atingida no MetLife Stadium, em Nova Jersey, nos Estados Unidos, durante o Fun City Bowl anual, um jogo beneficente entre o Departamento de Polícia e o Copo de Bombeiros de Nova York.
Comemorando as 1.500.231 flexões feitas, ele revelou que tinha uma rotina de treino de realizar 4 mil flexões por dia.
"Fazia uma média de mais de 4 mil flexões por dia. Isso certamente desenvolve músculos nos braços e no tronco. No entanto, o que foi mais notado foi minha consciência de como meu corpo se sentia e respondia ao estresse de milhares de flexões por dia", disse ele à Fox News.
Ainda no assunto, o americano afirmou que teve diversas motivações para alcançar o feito. A primeira delas foi arrecadar fundos para a entidade beneficente que ajuda parentes de profissionais de emergência mortos durante serviços militares e a outra foi provar aos seus filhos que as tarefas 'praticamente impossíveis' podem ser realiza
"A mudança mais dramática foram a força mental e a compreensão de que o corpo é uma criação fenomenal e, se devidamente cuidado e condicionado, pode suportar um estresse físico significativo e realizar feitos extraordinários", finalizou ele.
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