UOL Esporte - Pan 2007
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Crédito

Cabeçada: Kopfball

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Cabeçada: Kopfball

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Cabeçada: Kopfball

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Cabeçada: Kopfball

A

Anilha: O mesmo que disco

Anilheiro: Ajudante do atleta, responsável por colocar os discos nas barras

Agachamento: Movimento que o pesista faz na hora em que inicia o levantamento

Agarrada: Forma de segurar a barra

Arranque: Consiste em levantar a barra em um só movimento desde a plataforma até a completa extensão dos braços acima da cabeça

Arremesso: Consiste em levantar a barra em dois tempos: da plataforma até o peito e do peito até a completa extensão dos braços acima da cabeça

B

Barra: Onde são fixados os discos de peso. Para os homens, a barra tem 2,2 m de comprimento, 2,5 cm de espessura e pesa 20 kg. Na competição feminina, a barra tem 2,01 m por 2,5 cm de diâmetro e 15 kg

Bomba: Droga anabolizante

C

Camisa de força: Também chamada de camisa-suporte, serve para "segurar" os músculos e ajudar o pesista no treino

Carga: Primeira etapa do arremesso, que consiste em levantar a barra até a altura do peito

Cinturão abdominal: Cinto de 12 cm de largura usado pelos atletas para manter a coluna ereta

Colarinho: Engate de metal que une a barra aos pesos

D

Disco: Peso cilíndrico que varia de cor e é colocado na barra

H

Halterofilismo: Nome popular do levantamento de peso

M

Macaquinho: Roupa única de lycra usada pelo atleta para reduzir o atrito e facilitar o deslizamento da barra

P

Pesista: Atleta que pratica levantamento de peso

Plataforma: Tablado de quatro metros de lado no qual os atletas competem

Presilha: Componente de metal que fixa os pesos na barra

R

Rack: Comando do árbitro para que o pesista coloque a barra no suporte

S

Sapatilha: Tênis de cano alto feito de couro ou camurça, com salto de madeira de até quatro centímetros, usado pelos atletas nas competições

Split: Movimentação das pernas em forma de tesoura

Squat: Comando do árbitro para que o pesista inicie o levantamento

Supino: Modalidade do levantamento de peso na qual o pesista compete deitado

Suporte: Peça de metal que segura a barra enquanto o competidor se prepara para o levantamento

Suspensão: Posição na qual a barra está abaixo do joelho

Sustentada: Posição na qual o pesista segura a barra sobre a cabeça

T

Tarimba: O mesmo que plataforma