Regra Geral - Esporte em que os competidores levantam halteres - barras de 2,20 m de comprimento, 2,80 cm de diâmetro e 20 kg de peso com discos - que podem pesar 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg ou 25 kg e são colocados na barra do maior para o menor - fixados por presilhas. As competições de levantamento de peso desenvolvem-se sobre um tablado de quatro por quatro metros. Existe uma regra básica: quem levanta mais peso vence. Do mesmo modo, quem deixa a barra cair está automaticamente desclassificado.
| Masculino | | Categoria | Peso | | Galo | até 56 kg | | Pena | de 56 a 62 kg | | Leve | de 62 a 69 kg | | Médio | de 69 a 77 kg | | Meio-Pesado | de 77 a 85 kg | | Pesado-Ligeiro | de 85 a 94 kg | | Pesado | de 94 a 105 kg | | Superpesado | acima de 105 kg | | Feminino | | Categoria | Peso | | Mosca | até 48 kg | | Galo | de 48 a 53 kg | | Pena | de 53 a 58 kg | | Ligeiro | de 58 a 63 kg | | Médio | de 63 a 69 kg | | Pesado | de 69 a 75 kg | | Superpesado | acima de 75 kg | Disputa - Todos os atletas de uma mesma divisão ou categoria competem juntos. Eles disputam duas modalidades, arranque e arremesso - também chamado de dois tempos.
Na prova de arranque, os atletas devem inclinar o corpo por baixo do halteres e levantá-lo rapidamente sobre a cabeça, sem nenhuma pausa durante o movimento. No arremesso, o movimento é feito em dois tempos. Primeiro, os halteres são levantados até os ombros, em uma posição intermediária (carga). Depois, com um único movimento, eleva-se a barra acima da cabeça, com os braços totalmente esticados.
Se os halteres encostarem uma vez no chão, o atleta não pode parar e tentar de novo, pois apenas seus pés devem ter contato com o solo. Quando chegam à cabeça, os halteres têm de ficar controlados. Na carga é proibido tocar com o braço ou o cotovelo as pernas.
Somam-se os pesos levantados nas duas modalidades. O atleta que obtiver a maior carga levantada é declarado vitorioso. Em caso de empate, o pesista de menor massa corporal fica com o título.
Árbitros - Três trabalham em frente ao tablado, sendo um central, um lateral direito e um lateral esquerdo. Os juízes são encarregados de determinar se os levantamentos - feito com os pés alinhados e o peso relativamente estabilizado - são válidos ou não. |
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Resultados