Carnaval pesou? Aprenda receitas de sucos detox para recuperar o organismo
Se Carnaval é sinônimo de festa regada, muitas vezes, a bebidas e dieta desregrada, na Quarta-Feira de Cinzas é quase impossível não sofrer com a ressaca.
A sensação de inchaço e mal-estar se deve à ingestão dessas misturas debaixo do sol escaldante, o que ajuda no processo de intoxicação do organismo.
"Para reverter a situação, prefira alimentos crus ou com pouquíssimo cozimento, alimentos frescos, como frutas e legumes", explica Daniel Alan Costa, diretor da Escola Brasileira de Naturopatia. Uma boa forma de incluir tudo isso na sua dieta são os famosos sucos detox.
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